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Sabado, 08 de Fevereiro de 2025
Mistério Amish: Comunidade livre de doenças crônicas desafia a medicina moderna

Saúde & Bem-Estar

Mistério Amish: Comunidade livre de doenças crônicas desafia a medicina moderna

Estilo de vida simples e tradicional dos Amish pode ser a chave para uma saúde excepcional, inclusive durante a pandemia

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Um estudo recente jogou luz sobre um fenômeno intrigante: a comunidade Amish, conhecida por seu estilo de vida simples e tradicional, apresenta uma taxa excepcionalmente baixa de doenças crônicas. Enquanto a população americana em geral lida com um aumento alarmante de doenças como câncer, problemas cardíacos e autismo, os Amish parecem estar imunes a essa tendência.

Um modo de vida à parte

Originários da Europa no século XVII, os Amish são um grupo de cristãos que rejeitam muitas das conveniências da vida moderna. Vivendo em comunidades autossuficientes, com famílias numerosas e sem acesso a tecnologias como eletricidade e automóveis, os Amish cultivam um estilo de vida que os conecta profundamente à natureza e à tradição.

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Saúde de ferro, mesmo durante a pandemia

A pandemia de Covid-19 serviu como um teste crucial para a comunidade Amish. Enquanto o mundo inteiro se isolava e adotava medidas rigorosas de proteção, como o uso de máscaras e o distanciamento social, os Amish mantiveram suas práticas tradicionais. Apesar de cerca de 90% da comunidade ter contraído o vírus, as taxas de mortalidade foram surpreendentemente baixas, cerca de 90 vezes menores do que a média dos Estados Unidos.

Ausência de doenças crônicas

Além da resistência à Covid-19, o estudo revelou outro dado ainda mais impressionante: nenhuma criança Amish foi diagnosticada com doenças crônicas comuns, como câncer, problemas cardíacos, asma ou autismo. Enquanto nos Estados Unidos a taxa de autismo, por exemplo, aumentou drasticamente nas últimas décadas, atingindo uma criança a cada 36 nascimentos, essa condição parece ser praticamente inexistente entre os Amish.

O que explica essa saúde excepcional?

A resposta para esse enigma pode estar no estilo de vida simples e tradicional dos Amish. A ausência de alimentos processados, o contato constante com a natureza, a vida em comunidade e a falta de estresse podem ser fatores cruciais para a saúde excepcional dessa população.

Um modelo para o futuro?

O caso dos Amish levanta questões importantes sobre o modelo de vida moderno e seus impactos na saúde. A comunidade Amish oferece um exemplo de que é possível viver uma vida longa e saudável sem depender de tecnologias e medicamentos.

Onde encontrá-los?

Com quase 400 mil membros, a comunidade Amish se espalha por 32 estados nos Estados Unidos, com grandes concentrações na Pensilvânia e em Ohio.

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